1. Lisebelisoa li na le lisebelisoa tse tsoetseng pele tsa motlakase le ho potoloha le ho potoloha. Mokeliketsi ka hare ho moqomo o arohantsoe ka ho felletseng ka moqolo o futhumatsang oa moqomo e le hore moqomo o ka futhumatsoa le ho bolokoa mochesong ha o eme. E loketseng haholo tlhahlobo ka nqa e tlase ea lino. Letsatsi lohle la liteko le nepahetse. Ka hare ho moqomo ho ka hloekisoa ka botlalo hore ho ke ke ha e-ba le masala a mangata le masala a West West a ile a sala. Ka lebaka la seo, sebaka sa mebala kapa phapang ea chromaric e ka tlosoa ka botlalo.
2. Lebelo la moqomo bo laoloa ka cequency e fetohang kapa ka mabanta. E na le melemo ea drive e tsitsitseng le lerata le tlase. Sesebelisoa sena se na le litsamaiso tse peli tsa ho khanna. Lebelo la moqomo ka mong le ka fuoa ka tatellano. Ebang ke meropa e ka khaoloa ts'ebetso.
3. Sesebelisoa se na le mesebetsi ea nako ea nako ea ho laola nako ea potoloho e sebetsang, e eang pele le nako e setseng ea ho potoloha le ea morao. Nako e 'ngoe le e' ngoe e ka beoa ka nako ka tatellano e le hore moqomo o khone ho sebetsa ka mokhoa o tsoelang pele kapa o sitisang. Ke na le molaoli ea bohlale, mocheso othomanyane, taolong e sa khaotseng le taolo ea mocheso e ka finyelloa hantle.
4. Buka ea ho shebella e etsoa ka khalase e pepenoang, e matla le e matla e matlafatsang le e matla e tola e matla e le hore e hloekile. Ho na le monyako oa ho hloekisa le ho noha metsi a litšila a ka kenngwang ho fihlela pheto e etsang hore ts'ebetso e hloekile.